@liqi 孙永婷我最近用的比较多的软件是健康友行，是一款健康管理软件，用了四个月的时间，它主要是把运动和激励结合起来，通过一些健康问答问题，每日运动步数监控，睡眠时间的监测，完成相应的任务会有购物券和现金的激励，解决我之前不爱运动，不做个